Bücher, DVDs, Musik- und SANSKRIT-CDs
sowie Artikel aus der Presse.

Meine Bücher, DVDs und CDs verstehen sich als vielfältige Anregungen, sich selbst eine Freude zu bereiten. Lass dich Schritt für Schritt durch die unterschiedlichsten Yoga-Flows und Pilates-Übungs-Sequenzen führen.

Bücher

Teilweise mit Übungs-CD und -DVD

> Bücher

DVDs

Ideal für das Trainig zu Hause

> DVDs

CDs

Musik- und SANSKRIT-CDs

> CDs

Artikel aus der Presse

Mit Tipps und Übungen

> Presseartikel

 

Mein Wunsch ist es, einen Impuls zu geben, sich selbst etwas Gutes zu tun,
in die Welt der Yoga-Philosophie einzutauchen, mehr über sich sowie den eigenen Körper zu erfahren und Anregungen zur regelmäßigen Bewegung, Mediation und Entspannung zu geben.

Viel Spaß!