Eintauchen in die innere Dimension von Körper und Bewegung. Subtil und achtsam und voller Staunen neue innere Räume erkunden, Zusammenhänge von Körper und Bewusstsein, Wahrnehmung und Gefühl erkennen und sich mit jedem Schritt selber begegnen.
So wie die Form der Bewegungsanatomie auf den sinnvollen Gebrauch hinweist vermittelt sie auch mit plakativen Bildern das „Gefühl“ das mit den einzelnen Bewegungsthemen verbunden ist. Die Qualität zu fühlen was wir sind und was wir ausdrücken macht uns authentisch.
Diese inneren Aspekte werden im Kontext Sitzen, Gehen und mittels diverser Bewegungsübungen aus dem Yoga und der Spiraldynamik erarbeitet. Bewegung lernen macht so richtig Spass.
Eine abenteuerliche Reise in die innere Welt der Bewegung.
• Lehramtstudium Fachgebiete Sport, Geographie und Wirtschaftskunde, Uni Innsbruck
• Spiraldynamik® Ausbildung mit Lehrdiplom
• Leitung von Spiraldynamik® Basic Ausbildung
• Entwicklung von Spiraldynamik® Körperbewusstsein und 3D Training
Was mir Spiraldynamik® bedeutet
Bewegung in neuen Dimensionen | Körpererfahrung als Tor zu inneren Dimensionen | das geniale Urwissen von Natur und Evolution.