Flowing Om Kurse | Medical Yoga

Termine

Dienstag

10:45 bis 12:00

Donnerstag

17:30 bis 18:45 Uhr

‍

In Studio 2

Über den Kurs

In meinem Medical Yoga Kurs fokussiert jede Stunde auf einen bestimmten Körperbereich z.B. Rücken, Nacken, Kreislauf oder Hormonsystem.

Dieser innovative, ganzheitliche Übungsweg ermöglicht die Körpersysteme und ihre Funktionen zu optimieren. Gelenke werden nachhaltig sinnvoll ausgerichtet, Kraft und Beweglichkeit ausgewogen entwickelt, um Überbelastung vorzubeugen.

Medical Yoga verbindet das jahrtausendealte Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen der modernen Medizin. Es geht darum, die Gesetze der Natur im eigenen Körper nachzuvollziehen und zu erleben.

Medical Yoga zeigt das Prinzip sich anatomisch richtig in der Yoga-Haltung auszurichten und dem natürlichen Bewegungsfluss in den Yoga-Flows zu folgen. Dazu nutzt Medical Yoga die Erkenntnisse der Spiraldynamik. Durch achtvolle Bewegung, Atmung, Mediation und innere Erfahrung werden die Selbstheilungskräfte des Körpers reaktiviert, sodass das Leben an Leichtigkeit gewinnt

Der passende Buchtipp

Medical Yoga

Spiraldynamik meets Yoga: Östlich-traditionelle und westlich-innovative Bewegungslehre ergänzen sich perfekt. Denn mit dem Konzept der anatomisch richtigen Bewegung lassen sich die Asanas völlig neu erleben. Bei korrekter Ausführung der Übungen werden verkürzte Strukturen gezielt gedehnt, überdehnte gestärkt.

Um die Wirkung der Asanas ganz nachvollziehen zu können, braucht es das anatomische Wissen, das hier auf eindrückliche Weise zugänglich gemacht wird. So bekommen Sie endlich das Yoga-Buch, das ausführlich auf richtige Bewegungsabläufe achtet, um Fehlhaltungen entgegen zu wirken und um Beschwerden zu vermeiden.

Trias , Mai 2012, von Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner und Christian Larsen

164 Seiten, 19,99 Euro, Taschenbuch

ISBN-13: 978-3-830-43851-9

Alle Bücher ansehen

Kontakt zu Flowing Om

Mit dem Absenden dieses Formulars bestätigst du, dass du unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen hast und dass du mit der Speicherung deiner eingegebenen Daten einverstanden bist.
‍
Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Vielen Dank! Wir haben deine Nachricht erhalten!

Entschuldigung. Etwas ist schief gelaufen. Probiere es doch bitte noch einmal.

Bei Fragen rund um mein Angebot und das Flowing Om Studio kannst du mir gern schreiben, mich anrufen oder über das Formular Kontakt aufnehmen.
Ich werde mich baldmöglichst melden!

Deine Christiane

Medical Yoga mit Christiane