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Im Flowing Om Stil sind die Sequenzen dieser Stunde fordernd und dennoch anmutig, dynamisch und gleichzeitig fließend.
Sich zu fordern, ohne zu überfordern entfacht das "innere Feuer".
In den Energie–Flows ist viel Körperlichkeit und Aktivität spürbar. Sie vertiefen die Freude am Wunderwerk Körper und gleichzeitig den Genuss der Entspannung zum Ausklang der Stunde.
