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Yoga Flow

Flowing OM YOGA ist ein fließender, kreativer Yogastil. Die Achtsamkeit liegt gleichermaßen bei den Āsanas wie im Hinein- und Herausgleiten der Haltung. Fließende Āsanas, behutsame Atemübungen schulen eine hohe Präsenz und Konzentration.
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Termine

Dienstag

19:15-20:30, Yoga Flow mit Christiane

Mittwoch

17:30-18:45 Yoga Flow mit Reena dt./engl.

Donnerstag

11:15-12:30, Yoga Flow mit Christiane

19:00-20:15, Yoga Flow mit Christiane

Samstag

10:00-11:15, Yoga Flow mit dem Team

Sonntag

17:00-18:15, Yoga Flow mit dem Team

Yoga der Achtsamkeit

Im Flowing Om wird eine fließender, kreativer Yogastil praktiziert.

Das Leben fließt, das Leben ist Veränderung und ein gesunder Körper ist flexibel und anpassungsfähig.

So wird eine anatomisch durchdachte und anmutige, gleitende Yoga-Praxis zur  persönliche Entdeckungsreise.

Dynamische, meditative, kraftvolle oder relaxierende Yoga-Flows laden ein zur individuellen Entwicklung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. 

Aus einem körperlichen, grobstofflichen Spiel von Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance entsteht ein gefühlvoller innerer Tanz, ein feinstofflicher Fluss.

Reena Joseph-Bonn

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"Yoga for me is all about Connection - to yourself and to others."
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Aktueller Stundenplan

Alle Kurse, bei denen im Stundenplan kein Name angegeben ist, werden von Christiane selbst unterrichtet.
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Gültig ab dem 1.6.2021