069 / 789 884 00
Wir verwenden Cookies
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.
Alles klar, Hinweis ausblenden.

Personal Training

mit christiane Wolff

Personal Training:
Individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten

Pilates konzipierte seine Methode als Eins-zu-Eins-Training und auch die ursprünglichste Form des Yogas ist die individuelle Arbeit von Meister und Schüler.

Im Personaltraining habe ich die Möglichkeit, meine Erfahrung und mein Wissen ganz speziell auf persönlichen Bedürfnisse abzustimmen. Eine private Trainingsstunde ermöglicht einen intensiven Einstieg, berücksichtigt therapeutische Fragen und kann auf den eigenen Fokus - von intensivem Training bis harmonisierender Entspannung - zugeschnitten werden.

Wähle zwischen einem einmaligen Termin, einem individuellen Übungsplan oder einem langfristigen Training, um deine persönlichen Ziele zu erreichen, individuelle Fragen zu beantworten und gezielt, professionell deinen Übungsweg zu finden.

Ein Personal Training ist das Richtige für dich, wenn du dir wünschst ...

unabhängig von Kurszeiten zu sein
persönliche Ziele zu erreichen
ein Übungsprogramm zu erlernen, dass du selbstständig ausführen kannst
gezielte, individuelle Korrekturen bei der Ausführung deiner Übungspraxis zu erhalten
präventiv oder rehabilitativ zu üben
deine Haltung und Ausstrahlung gezielt zu verändern
eine Übungsauswahl auf die Bedürfnisse und Voraussetzungen deines Körpers abzustimmen
persönliche Fragen zu stellen
eine Beratung zur Ausführung, Wirkung oder individuelle Modifikationen zu erhalten
deine Übungspraxis zur Linderung spezieller Rücken-, Gelenkschmerzen zu erlernen
hormonelle Schwankungen auszugleichen
ein ergänzendes Ausgleichtraining zu deiner Sportart oder eine Wettkampfvorbereitung durchzuführen
ein kraftvolles Training zu machen
Pilates, Yoga und Reiki zu verbinden
deine Entspannungsmethode zu erfahren
deine Achtsamkeit und Aufmerksamkeit zu steigern
neue Energien freizusetzen

Kontakt zu Flowing Om

Mit dem Absenden dieses Formulars bestätigst du, dass du unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen hast und dass du mit der Speicherung deiner eingegebenen Daten einverstanden bist.

Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.
Vielen Dank! Wir haben deine Nachricht erhalten!
Entschuldigung. Etwas ist schief gelaufen. Probiere es doch bitte noch einmal.
Bei Fragen rund um mein Angebot und das Flowing Om Studio kannst du mir gern schreiben, mich anrufen oder über das Formular Kontakt aufnehmen.
Ich werde mich baldmöglichst melden!
Deine Christiane

Yoga & Pilates in der Krebsmühle

So findest du zu uns
Krebsmühle 1
61440 Oberursel/Frankfurt
Linie U3, Haltestelle Frankfurt-Niederursel

Es gibt genügend Parkplätze
und zwei Räumlichkeiten auf dem Gelände.