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Partner Yoga - Yoga verbindet

Mit Christiane

Special
Montag, 30.01.23 um 20:15 Uhr
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Was dich erwartet

Der Jahresbeginn ist die passende Zeit, um gemeinsam Yoga zu praktizieren.

Wir teilen uns zu zweit eine Matte. Gemeinsam eine Einheit bilden, sich unterstützen, Kräfte vertiefen und Leichtigkeit schenken. Die Stunde beginnt mit sanften Atemübungen, um neue Atemräume zu öffnen und Prāņa Schwingung wahrzunehmen.

Im Partner-Yoga verschmelzen zwei Yoga-Haltungen zu einem gemeinsamen Āsana. Kraftvolle und entspannende Haltungen werden gemeinsam praktiziert. Abschließend unterstützen wir uns gegenseitig in der Entspannung.

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Montag, 30.01.23 von 20:15 bis 21:30 Uhr

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