Das Flowing Om Studio
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Auf dieser Seite kannst du eine Auswahl meiner Unterrichtsvideos online anschauen, die zusammen mit Pilates and Friends und YogaEasy.de, Deutschlands erstem Online-Yogastudio, entstanden sind.
Für die Studiofreie Zeit während der Corona-Pandemie habe ich euch zusätzlich ein paar Übungseinheiten für Yoga und Pilates aufgenommen. So könnt ihr auch, wenn wir uns schon nicht persönlich treffen, für euch zu Hause üben.
Meine Bücher, DVDs und CDs verstehen sich als vielfältige Anregungen, sich selbst eine Freude zu bereiten. Lass dich Schritt für Schritt durch die unterschiedlichsten Yoga-Flows und Pilates-Übungs-Sequenzen führen.