Das Flowing Om Studio
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Komm mit Christiane und René Günther ins wunderschöne SOAMI Yoga Retreat Center, eins der besten veganen Yoga Retreat Center der Welt.
Genieße die Stille und die grandiose Natur. Höre, was dein Körper dir sagen möchte. Gemeinsam lachen, üben, Neues entdecken. In Harmonie zur inneren Mitte finden und die Chakren ausbalancieren. Schicke deinen Körper auf Entdeckungsreise und lass endlich mal los.
Dich erwartet eine schöne Mischung aus Hatha, Vinyasa, Yin Yoga und Yoga Nidra u.a. Die Yogaklassen (täglich 2 Einheiten a 90 Minuten) sind sowohl vitalisierend / kräftigend als auch heilsam / ruhig, angepasst an unsere Teilnehmer.
Das Beste aus zwei Welten – an einem Wochenende aktiv zu erfahren um nachhaltig Vitalität und Ausgeglichenheit zu tanken.
Yoga ist die schönste Form der bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst.
Das heißt: gelassener, heiterer und freundlicher zu werden, das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Pilates ist die effektivste Methode, den Körper zu kräftigen, die Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren, die Haltung und Koordination zu verbessern. Die Synergie wird zum Spirit-Workout.
Dieses überlegt komponierte Yoga-Pilates-Wochenend-Paket vereint dabei die Leistungen des Vier-Sterne-Hotels inklusive modernem Garden-SPA mit einem Bewegungsprogramm von Entspannung, Beweglichkeit, innere Kraft und spürbarer Anregung der Lebensenergie.