Flowing Om Reisen

Erlebe 4 Tage Yoga als Glücksweg im Hotel Seezeitlodge in Gonnesweiler am Bostalsee.

Yoga ist eine wundervolle Reise zu sich selbst. Anatomisch durchdachte yogische Körperübungen bieten die Möglichkeit, den Körper genau zu beobachten, ihn positiv zu verändern und besser zu verstehen.

Die achtsame Kombination von Bewegung und Atmung wirkt auf physischer und psychischer Ebene ausgleichend, entspannend und unterstützt das Wohlfühlen. Entspannung und Meditation entschleunigen die Gedankenwellen und sind der Einstieg in eine stille, innere Kommunikation. Eine wunderbare Möglichkeit, sich gesammelt, gelöst und glücklich wahrzunehmen.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet.

3 Tage vom 9. bis 11.9.2020 im Fährhaus Sylt.

An den Yoga-Tagen (Mittwoch bis Freitag) können geübte Yogis und interessierte Neueinsteiger das ganzheitliche Konzept mit den Schwerpunkten Rücken, Zentrierung, Nacken und Beweglichkeit ausprobieren.

Preis: 120 € pro Person zzgl. Übernachtung.

Die Anmeldung erfolgt direkt über das Hotel Fährhaus Sylt.

Das Beste aus zwei Welten – an einem Wochenende aktiv zu erfahren um nachhaltig Vitalität und Ausgeglichenheit zu tanken.

Yoga ist die schönste Form der bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst.
Das heißt: gelassener, heiterer und freundlicher zu werden, das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Pilates ist die effektivste Methode, den Körper zu kräftigen, die Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren, die Haltung und Koordination zu verbessern. Die Synergie wird zum Spirit-Workout.

Dieses überlegt komponierte Yoga-Pilates-Wochenend-Paket vereint dabei die Leistungen des Vier-Sterne-Hotels inklusive modernem Garden-SPA mit einem Bewegungsprogramm von Entspannung, Beweglichkeit, innere Kraft und spürbarer Anregung der Lebensenergie.

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