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Workshop-Reihe

mit Anja

Special
4 Termine von 10 bis 12 Uhr
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Was dich erwartet

Du bist neugierig auf Yoga?

Diese Workshop-Reihe bietet dir, unabhängig vom Level, eine wunderbare Gelegenheit, Yoga in den verschiedensten Facetten näher in Theorie und Praxis kennen zu lernen und ihn so ganz nah zu erleben.


Wurzeln & Stabilität 

Anja lädt dich in diesem Workshop in die Welt des Wurzel-Chakras ein. Wo sitzt es? Wie kannst du dich in unruhigen Zeiten stabilisieren, dir selbst einen Ausgleich und Erdung schenken? Genau das werden wir mit verschiedenen Übungen der Āsana Praxis und mit Atem und Meditation für dich erfahrbar machen.


Feuer & Schöpferkraft

Anja lädt dich in diesem Workshop in die Welt unseres Manipūra-Chakras ein. Wo sitzt es? Wofür steht es und wie kannst du es aktivieren, um für dich deine Kräfte gezielt nutzen zu können? Dies wird in verschiedenen Āsana- und Atemübungen, sowie in einer Meditation für dich erfahrbar.


Gefühle im Flow 

In diesem Workshop tauchen wir in die Welt unserer Gefühle ein. Wie kannst du deine Gefühle in unruhigen Zeiten ausgleichen, Blockaden oder Gedankenspiralen lösen und so wieder in einen entspannten Flow kommen? Verbinde dich wieder mit deinen Gefühlen durch eine Āsana Praxis, sowie Atem und Meditation.


Prāņa

Anja lädt dich in diesem Workshop in die Welt der Energie ein. Was meint Prāņa? Kannst du deine Energien im Körper erspüren und sie wieder in eine gute Balance bringen? Genau das werden wir mit verschiedenen Übungen der Āsana Praxis und mit Atem und Meditation für dich erfahrbar machen.

Info-Blatt downloaden

Informationen zum Workshop

Informationen zum Special

Informationen zur Fortbildung

Ostermontag, 18.04.22  -  Wurzeln & Stabilität

Himmelfahrt: 26.05.22  -  Feuer & Schöpferkraft

Pfingstmontag, 06.06.22 - Gefühle im Flow

Fronleichnam 16.06.22  -  Prāņa / Lebensenergie

Bitte melde dich über unser Buchungssystem an.

Kursleitung: Anja Lenz

Energieausgleich

- Für Flowing Premium-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

- Für 10er-Karten-Inhaber wird eine Stunde berechnet.

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Hotelempfehlungen für deine Übernachtung

Bitte beachte: Frankfurt ist eine Messestadt. Daher empfehlen wir eine rechtzeitige Hotelreservierung.

HEDDERNHEIMER
HOF

Heddernheimer Landstraße 82,
60439 Frankfurt am Main

069 583344
Ansehen

RILANO
HOTEL OBERURSEL

Zimmersmühlenweg 35, 61440 Oberursel

06171 5000
Ansehen

DORINT
HOTEL
OBERURSEL

Königsteiner Straße 29, 61440 Oberursel

06171 2769-0
Ansehen

RELEXA HOTEL
FRANKFURT

Lurgiallee 2,
60439 Frankfurt am Main

069 957780
Ansehen

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Deine Christiane

Yoga & Pilates in der Krebsmühle

So findest du zu uns
Krebsmühle 1
61440 Oberursel/Frankfurt
Linie U3, Haltestelle Frankfurt-Niederursel

Es gibt genügend Parkplätze
und zwei Räumlichkeiten auf dem Gelände.