Das Prinzip von Yin und Yang, das aus dem Taoismus hervorgeht, bildet eine entscheidende Grundlage des Gleichgewichts in der Natur, dem Kosmos und beim Menschen. Yin steht für weiblich, still, ruhig, passiv und absteigend.
Die Körperhaltungen im Yin Yoga werden sitzend und liegend nach dieser Qualität länger und meditativ gehalten. Flexibilität, Anregung des Energiefluss in den Meridianen und die Aspekt Loslassen und Hingabe werden gefördert.
Montag, 03.10.22 von 18:00 – 19:15 Uhr
Montag, 07.11.22 von 20:15 – 21:30 Uhr
Montag, 05.12.22 von 20:15 – 21:30 Uhr
Die Termine finden im Studio und online statt.
Bitte melde dich über unsere Buchungssystem an.
- Für Flowing Om Basis- und Premium-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
- Für 10er-Karten-Inhaber wird eine Stunde berechnet.
- Gäste können eine Online Stunde über das Buchungssystem für 18,00 Euro erwerben.
