Leben heißt Bewegung, Wachstum und Wandel, heißt Fließen im Strom der Zeit.
Ganz gleich, ob wir die Sterne am Nachthimmel beobachten, die Pflanzen des Gartens oder unseren Atem − alles ist in rhythmischer Bewegung. Ein fließender Yoga-Stil lässt uns in diese Harmonie eintauchen. Dabei wird Prāna, die Lebensenergie, erfahrbar, der ungehinderte Fluss angeregt und mithilfe dieser Energiearbeit die Verbundenheit in jedem Rhythmus und jeder uns umgebenden Schwingung erlebbar.
Tanz ist Ausdruck, Lebensfreude und Inspiration. Er erfordert soziale Interaktion. Wenn Musik in Bewegung umgesetzt wird, kann Tanzen sowohl Kunst als auch Therapie sein. Mit Tänzen werden Götter verehrt, Dämonen beschworen, Geister abgewehrt und mit seiner ritualisierten Form wird die Natur um Beistand gebeten.
In diesem Workshop bringen Julia und Christiane ihre tänzerischen Wurzeln mit ihren yogischen und spirituellen Erfahrungen in einen praxisrelevanten Kontext.
Sie laden dich zu einer fließenden Reise durch die äußeren und inneren Rhythmen von Atem, Seele und Körper ein.
Nach unterschiedlichen Themen geordnet, werden Sādhanās mit tänzerischen Elementen gestaltet. Ganz im Sinne des tanzenden Shivas wird die Essenz des Yoga kreativ, spielerisch und meditativ umgesetzt. Dabei kannst du einer inneren Wahrnehmung und Bewusstheit einen äußeren Ausdruck geben, Bewegungsqualität erleben und die tiefere Symbolik der Āsanas erspüren.
Leben heißt Bewegung, Wachstum und Wandel, heißt Fließen im Strom der Zeit.
Ganz gleich, ob wir die Sterne am Nachthimmel beobachten, die Pflanzen des Gartens oder unseren Atem − alles ist in rhythmischer Bewegung. Ein fließender Yoga-Stil lässt uns in diese Harmonie eintauchen. Dabei wird Prāna, die Lebensenergie, erfahrbar, der ungehinderte Fluss angeregt und mithilfe dieser Energiearbeit die Verbundenheit in jedem Rhythmus und jeder uns umgebenden Schwingung erlebbar.
Tanz ist Ausdruck, Lebensfreude und Inspiration. Er erfordert soziale Interaktion. Wenn Musik in Bewegung umgesetzt wird, kann Tanzen sowohl Kunst als auch Therapie sein. Mit Tänzen werden Götter verehrt, Dämonen beschworen, Geister abgewehrt und mit seiner ritualisierten Form wird die Natur um Beistand gebeten.
In diesem Workshop bringen Julia und Christiane ihre tänzerischen Wurzeln mit ihren yogischen und spirituellen Erfahrungen in einen praxisrelevanten Kontext.
Sie laden dich zu einer fließenden Reise durch die äußeren und inneren Rhythmen von Atem, Seele und Körper ein.
Nach unterschiedlichen Themen geordnet, werden Sādhanās mit tänzerischen Elementen gestaltet. Ganz im Sinne des tanzenden Shivas wird die Essenz des Yoga kreativ, spielerisch und meditativ umgesetzt. Dabei kannst du einer inneren Wahrnehmung und Bewusstheit einen äußeren Ausdruck geben, Bewegungsqualität erleben und die tiefere Symbolik der Āsanas erspüren.
Julia ist seit vielen Jahren in der Welt der ganzheitlichen Bewegung verankert.
Ihr bewegter Werdegang startete 1997 mit der Ausbildung zur Tanztherapeutin und Heiltanzpädagogin und Weiterbildungen im Bereich der Entspannung und Körperwahrnehmungsverfahren.
Seit 2012 beschäftigt sie sich intensiv mit Pilates und Yoga, ist seit 2013 zertifizierte Pilates-Pädagogin, 2017 schloss sie die Flowing OM Yoga-Ausbildung Stufe 1 und 2 ab.
Weitere Infos: www.julia-bewegt.de
Julia ist seit vielen Jahren in der Welt der ganzheitlichen Bewegung verankert.
Ihr bewegter Werdegang startete 1997 mit der Ausbildung zur Tanztherapeutin und Heiltanzpädagogin und Weiterbildungen im Bereich der Entspannung und Körperwahrnehmungsverfahren.
Seit 2012 beschäftigt sie sich intensiv mit Pilates und Yoga, ist seit 2013 zertifizierte Pilates-Pädagogin, 2017 schloss sie die Flowing OM Yoga-Ausbildung Stufe 1 und 2 ab.
Weitere Infos: www.julia-bewegt.de
Bitte beachte: Frankfurt ist eine Messestadt. Daher empfehlen wir eine rechtzeitige Hotelreservierung.
Ich freue mich auf dich!
- Deine Christiane