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Yoga tanzt

Mit Julia Barth und Christiane Wolff

Fortbildung
2 Tage vom 13. bis 14.9.2019 (15 Std.)
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Was dich erwartet

Leben heißt Bewegung, Wachstum und Wandel, heißt Fließen im Strom der Zeit.

Ganz gleich, ob wir die Sterne am Nachthimmel beobachten, die Pflanzen des Gartens oder unseren Atem − alles ist in rhythmischer Bewegung. Ein fließender Yoga-Stil lässt uns in diese Harmonie eintauchen. Dabei wird Prāna, die Lebensenergie, erfahrbar, der ungehinderte Fluss angeregt und mithilfe dieser Energiearbeit die Verbundenheit in jedem Rhythmus und jeder uns umgebenden Schwingung erlebbar.

Tanz ist Ausdruck, Lebensfreude und Inspiration. Er erfordert soziale Interaktion. Wenn Musik in Bewegung umgesetzt wird, kann Tanzen sowohl Kunst als auch Therapie sein. Mit Tänzen werden Götter verehrt, Dämonen beschworen, Geister abgewehrt und mit seiner ritualisierten Form wird die Natur um Beistand gebeten.

In diesem Workshop bringen Julia und Christiane ihre tänzerischen Wurzeln mit ihren yogischen und spirituellen Erfahrungen in einen praxisrelevanten Kontext.

Sie laden dich zu einer fließenden Reise durch die äußeren und inneren Rhythmen von Atem, Seele und Körper ein.

Nach unterschiedlichen Themen geordnet, werden Sādhanās mit tänzerischen Elementen gestaltet. Ganz im Sinne des tanzenden Shivas wird die Essenz des Yoga kreativ, spielerisch und meditativ umgesetzt. Dabei kannst du einer inneren Wahrnehmung und Bewusstheit einen äußeren Ausdruck geben, Bewegungsqualität erleben und die tiefere Symbolik der Āsanas erspüren.

Themen dieses Workshops

  • Eigene Bewegungsqualität in Yoga und Tanz erleben und vertiefen
  • Persönlichen Ausdruck fördern
  • Sensibel werden für die eigene Wahrnehmung während der Āsanas
  • Bewegungsqualität bei den Teilnehmenden wahrnehmen und durch verbale Anleitung fördern  
  • Tänzerischen Zugang zum Ãsana und yogischen Zugang zum Tanz finden
  • Tänzerische Elemente im Unterricht mit unterschiedlichen Zielgruppe einbauen
  • Möglichkeiten von Tanz als Meditation in Bewegung erkunden
Info-Blatt downloaden

Informationen zum Workshop

Informationen zum Special

Informationen zur Fortbildung

  • 2-Tages-Workshop (15 Std.)
  • Vom 13.bis 14.09.2019 (Fr+Sa.)
  • Freitag 12:00 bis 20:00 Uhr, Samstag 10 bis 17 Uhr
  • Kursleitung: Julia Bart, Christiane Wolff
  • Energieausgleich: 240 € zzgl. MwSt.

Info-Flyer Downloaden

Julia Barth

Lehrerin

Julia ist seit vielen Jahren in der Welt der ganzheitlichen Bewegung verankert.

Ihr bewegter Werdegang startete 1997 mit der Ausbildung zur Tanztherapeutin und Heiltanzpädagogin und Weiterbildungen im Bereich der Entspannung und Körperwahrnehmungsverfahren.

Seit 2012 beschäftigt sie sich intensiv mit Pilates und Yoga, ist seit 2013 zertifizierte Pilates-Pädagogin, 2017 schloss sie die Flowing OM Yoga-Ausbildung Stufe 1 und 2 ab.

Weitere Infos: www.julia-bewegt.de

Hotelempfehlungen für deine Übernachtung

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Heddernheimer Landstraße 82,
60439 Frankfurt am Main

069 583344
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Zimmersmühlenweg 35, 61440 Oberursel

06171 5000
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Königsteiner Straße 29, 61440 Oberursel

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FRANKFURT

Lurgiallee 2,
60439 Frankfurt am Main

069 957780
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61440 Oberursel/Frankfurt
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