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Was du schon immer über Yoga wissen wolltest

mit Christiane Wolff

Special
Diverse Montage in 2020
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Was dich erwartet

Yoga ist ein besonders wirkungsvoller Weg, sich mit seinem Körper auseinanderzusetzen. Er stärkt die Muskulatur, erhöht die Flexibilität, mobilisiert die Gelenke und verbessert die Haltung. Die körperlichen Wirkungen sind schon nach einigen regelmäßigen Yogastunden zu erleben.

Aber Yoga bietet noch viel, viel mehr. Die weisen Yogis erzählten davon, dass Yoga glücklich macht. Bei meinen Ausbildungsschülerinnen und -schülern erlebe ich mit Freude und Dankbarkeit, welche spannenden Entwicklungsschritte, welche neuen Sichtweisen sie durch ihren Yogaweg erfahren.

Der Yogameister Iyengar beschrieb es mit den Worten: „Wer Yoga übt, entfernt Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten erblühen kann.“

Einmal im Monat lade ich dich ein, mehr über die Hintergründe und Wirkungsweisen des Yogas zu erfahren. Ich möchte mit dir meine Yogawissen teilen und dir zeigen, welche Freude der Yoga als Lebensphilosophie schenken kann.

„Yoga besteht zu einem Prozent aus Theorie und zu 99 Prozent aus Praxis und Erfahrung“, wusste Krishna Pattabhi Jois. Deshalb will ich mit dir die Yoga-Philosophie teilen: durch Körper- und Achtsamkeitsübungen, die bewegen und entspannen.

Meine Themen in Theorie und Praxis sind zum Beispiel:

  • Warum macht Yoga glücklich?
  • Was unterscheidet Yoga von Gymnastik?
  • Ist Yoga eine Religion?
  • Was ist der „Geist“ im Yoga?
  • Denken sich die Yogis die Welt schön?
  • Warum lieben die Yogis die Stille?


Ich freue mich auf dich bei meinem neuesten Flowing OM-Projekt!

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Informationen zum Workshop

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Informationen zur Fortbildung

Montag, 20.01.20: von 20.15 bis 21.30 Uhr

Montag, 17.02.20: von 20.15 bis 21.30 Uhr

Montag, 16.03.20: von 20.15 bis 21.30 Uhr

Montag, 20.04.20: von 20.15 bis 21.30 Uhr

Montag, 18.05.20: von 20.15 bis 21.30 Uhr

Montag, 29.06.20: von 20.15 bis 21.30 Uhr

Das Special findet in Studio 2 statt.

Energieausgleich

- Für Flowing Om Basis- und Premium-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

- Für 10er-Karten-Inhaber wird eine Stunde berechnet.

- Gäste bezahlen 25,- Euro.

Eine vorige Anmeldung ist nicht nötig, komm einfach vorbei!

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Hotelempfehlungen für deine Übernachtung

Bitte beachte: Frankfurt ist eine Messestadt. Daher empfehlen wir eine rechtzeitige Hotelreservierung.

HEDDERNHEIMER
HOF

Heddernheimer Landstraße 82,
60439 Frankfurt am Main

069 583344
Ansehen

RILANO
HOTEL OBERURSEL

Zimmersmühlenweg 35, 61440 Oberursel

06171 5000
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DORINT
HOTEL
OBERURSEL

Königsteiner Straße 29, 61440 Oberursel

06171 2769-0
Ansehen

RELEXA HOTEL
FRANKFURT

Lurgiallee 2,
60439 Frankfurt am Main

069 957780
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Deine Christiane

Yoga & Pilates in der Krebsmühle

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Krebsmühle 1
61440 Oberursel/Frankfurt
Linie U3, Haltestelle Frankfurt-Niederursel

Es gibt genügend Parkplätze
und zwei Räumlichkeiten auf dem Gelände.