Wir verwenden Cookies
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.
Alles klar, Hinweis ausblenden.
069 / 789 884 00

Yoga & Pilates Kurse

Yoga Flow mit Christiane, Reena, Charlie und Nicole

Flowing OM YOGA ist ein fließender, kreativer Yogastil. Die Achtsamkeit liegt gleichermaßen bei den Āsanas wie im Hinein- und Herausgleiten der Haltung. Fließende Āsanas, behutsame Atemübungen schulen eine hohe Präsenz und Konzentration.
Zum Kurs

Pilates

Pilates ist eine effektive Methode, den Körper zu kräftigen, die Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren, Haltung und Koordination zu verbessern. Mit gezielten Ganzkörperübungen wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, um Bewegungen gezielt zu führen, den Rücken zu stabilisieren und den Körper zu formen.
Zum Kurs

Pilates mit Nicole, Catrin & Corinna

Die ideale Stunde zum Einstieg in das Pilates-Programm.
Zum Kurs

Yoga Energie Flow

Eine kraftvolle, dynamische und Energie geladene Flow Stunde für alle Yogis mit Vorkenntnissen.
Zum Kurs

Heil-Yoga

Im Heil-Yoga ist Christianes tiefes Verständnis für Anatomie, ganzheitliche Therapie und Yoga erlebbar. Achtsame Bewegungen, einfühlsame Atemübung sowie Entspannung und Meditation wecken deine Selbstheilungskräfte.
Zum Kurs

Yoga der Achtsamkeit mit Michael

Die Tiefenentspannung steht im Vordergrund - aber auch Āsanas und kleine Yoga Flows prägen die abwechslungsreichen Stunden.
Zum Kurs

Sunrise Yoga mit Charlie & Michael

Unterschiedliche Variationen des Sonnengrußes und Atemübungen schenken Kraft und Energie für die ganze Woche.
Zum Kurs

Yin Yoga

Yin entspricht dem empfangenden Energieprinzip und der Mondqualität. Yin wird durch Achtsamkeitsübungen, sanfte Atemübungen, Energielenkungen, und gehaltene Āsanas gefördert.
Zum Kurs

Faszien Pilates

Faszientraining löst nachhaltig Verspannungen und schult das Körperbewusstsein. Faszien lieben Bewegung und leben von ihr. Sie benötigen unterschiedliche Reize, um gleitfähig und belastbar zu sein. „Ruhiggestellte“ Faszien bilden sogenannte Crosslinks, sie verfilzen, wie ein Wollpulli, der in der Waschmaschine zu heiß gewaschen wurde.
Zum Kurs

Yoga Basic Flow

Der ideale Kurs zum Einstieg ins Yoga oder zum achtsamen Ausklang der Woche.
Zum Kurs

Meditation

Die Meditation steht im Vordergrund dieses Kurses. Durch achtsame Yogaübungen wird dem Körper die Bereitschaft zu einer längeren Meditationserfahrung ermöglicht. Bewegte Meditation, Körperreisen sowie verschiedenen Atemübungen führen Dich in die Stille.
Zum Kurs

Yoga & Pilates in der Krebsmühle

So findest du zu uns
Krebsmühle 1
61440 Oberursel/Frankfurt
Linie U3, Haltestelle Frankfurt-Niederursel

Es gibt genügend Parkplätze
und zwei Räumlichkeiten auf dem Gelände.

Kontakt zu Flowing Om

Mit dem Absenden dieses Formulars bestätigst du, dass du unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen hast und dass du mit der Speicherung deiner eingegebenen Daten einverstanden bist.

Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.
Vielen Dank! Wir haben deine Nachricht erhalten!
Entschuldigung. Etwas ist schief gelaufen. Probiere es doch bitte noch einmal.
Bei Fragen rund um mein Angebot und das Flowing Om Studio kannst du mir gern schreiben, mich anrufen oder über das Formular Kontakt aufnehmen.
Ich werde mich baldmöglichst melden!
Deine Christiane